在忙碌的生活中,学会几道简单又美味的家常菜,不仅能让我们告别外卖的烦恼,还能在享受美食的同时,感受到家的温馨。下面,我将为大家介绍20道适合厨房小白的家常菜,让你轻松上手,成为烹饪达人!
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、淀粉
步骤:
- 鸡胸肉切丁,加入料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下干辣椒、葱、姜、蒜末爆香。
- 下鸡丁翻炒至变色,加入生抽、老抽、白糖、醋调味。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
2. 地三鲜
食材:土豆、茄子、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 土豆、茄子、青椒切块,葱姜蒜切末。
- 土豆块焯水捞出备用。
- 热锅凉油,下葱姜蒜爆香。
- 下茄子翻炒至表面微黄,加入土豆、青椒继续翻炒。
- 加入生抽、老抽、盐、糖调味,用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
3. 红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、糖、盐
步骤:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 锅中放油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下五花肉翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮至肉质酥烂。
4. 麻婆豆腐
食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 豆腐切块,焯水捞出备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、辣椒、花椒爆香。
- 下牛肉末翻炒至变色,加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 下豆腐翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。
5. 酸辣土豆丝
食材:土豆、辣椒、葱姜蒜、白醋、生抽、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 土豆切丝,用清水浸泡去除多余淀粉。
- 辣椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下葱姜蒜、辣椒爆香。
- 下土豆丝翻炒至断生,加入白醋、生抽、盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
6. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、胡萝卜、葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、淀粉
步骤:
- 猪肉切丝,加入料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜切丝,葱姜蒜切末,泡椒切末。
- 热锅凉油,下葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱爆香。
- 下猪肉丝翻炒至变色,加入木耳、胡萝卜丝继续翻炒。
- 加入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀即可。
7. 酸菜鱼
食材:鱼肉、酸菜、葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 鱼肉切片,加入料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末,泡椒切末。
- 锅中放油,下葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱爆香。
- 加入酸菜翻炒出香,加入适量水。
- 水开后下鱼片,煮至变色,加入盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
8. 水煮肉片
食材:猪肉片、豆芽、葱姜蒜、辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 猪肉片加入料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 豆芽洗净备用,葱姜蒜切末,辣椒切段,花椒备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、辣椒、花椒爆香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入适量水,大火烧开后下肉片煮至变色。
- 下豆芽煮至断生,加入盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
9. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、蒜末、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 西兰花洗净切块,焯水捞出备用。
- 锅中放油,下蒜末爆香。
- 下西兰花翻炒均匀,加入盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
10. 鱼香茄子
食材:茄子、葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、水淀粉
步骤:
- 茄子切条,焯水捞出备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱爆香。
- 下茄子翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
11. 宫保虾球
食材:虾、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、淀粉
步骤:
- 虾去壳去头去肠线,切丁,加入料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下干辣椒、葱、姜、蒜末爆香。
- 下虾球翻炒至变色,加入生抽、老抽、白糖、醋调味。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
12. 酸辣土豆片
食材:土豆、辣椒、葱姜蒜、白醋、生抽、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 土豆切片,用清水浸泡去除多余淀粉。
- 辣椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下葱姜蒜、辣椒爆香。
- 下土豆片翻炒至断生,加入白醋、生抽、盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
13. 酸菜炖排骨
食材:排骨、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 排骨焯水去血沫。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末,八角、桂皮、香叶备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下排骨翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 加入酸菜翻炒均匀,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮至排骨酥烂。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
14. 酸辣土豆粉
食材:土豆粉、酸菜、葱姜蒜、辣椒、白醋、生抽、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 土豆粉用温水泡软备用。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末,辣椒切丝。
- 锅中放油,下葱姜蒜、辣椒爆香。
- 加入酸菜翻炒均匀,加入适量水。
- 水开后下土豆粉煮至软烂。
- 加入白醋、生抽、盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
15. 鱼香茄子煲
食材:茄子、猪肉末、葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、水淀粉
步骤:
- 茄子切条,焯水捞出备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱爆香。
- 下猪肉末翻炒至变色,加入茄子翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
16. 酸辣土豆丝煲
食材:土豆、辣椒、葱姜蒜、白醋、生抽、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 土豆切丝,用清水浸泡去除多余淀粉。
- 辣椒切丝,葱姜蒜切末。
- 锅中放油,下葱姜蒜、辣椒爆香。
- 下土豆丝翻炒至断生,加入白醋、生抽、盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
17. 酸菜炖豆腐
食材:豆腐、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 豆腐切块,焯水捞出备用。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末,八角、桂皮、香叶备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下酸菜翻炒出香,加入适量水。
- 水开后下豆腐煮至入味。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
18. 酸辣土豆炖鸡块
食材:鸡块、土豆、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 鸡块焯水去血沫。
- 土豆切块,酸菜切丝,葱姜蒜切末,八角、桂皮、香叶备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下鸡块翻炒至表面微黄,加入土豆、酸菜翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮至鸡肉熟烂。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
19. 酸辣土豆炖排骨
食材:排骨、土豆、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 排骨焯水去血沫。
- 土豆切块,酸菜切丝,葱姜蒜切末,八角、桂皮、香叶备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下排骨翻炒至表面微黄,加入土豆、酸菜翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮至排骨酥烂。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
20. 酸辣土豆炖牛肉
食材:牛肉、土豆、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉
步骤:
- 牛肉切块,焯水去血沫。
- 土豆切块,酸菜切丝,葱姜蒜切末,八角、桂皮、香叶备用。
- 锅中放油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 下牛肉翻炒至表面微黄,加入土豆、酸菜翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮至牛肉熟烂。
- 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
通过以上20道家常菜的介绍,相信厨房小白们已经掌握了基本的烹饪技巧。在今后的日子里,让我们一起努力,为家人和朋友烹制出美味佳肴,让生活更加美好!
