肇庆东至敏捷广场的距离取决于你所选择的交通方式。以下是几种常见的交通方式以及大致的距离和所需时间：
公共交通
肇庆东火车站至敏捷广场
- 距离：大约15公里。
- 交通方式：乘坐肇庆市的公交或出租车。
- 所需时间：大约需要20-30分钟，具体时间取决于交通状况。
自驾车
- 距离：直线距离大约为13公里，实际行驶距离可能稍长。
- 路线：从肇庆东火车站出发，沿着端州一路或端州三路行驶，即可到达敏捷广场。
- 所需时间：大约需要15-25分钟，取决于路况。
出租车或网约车
- 费用：预计出租车或网约车的费用大约在40-60元人民币。
- 所需时间：与公交或自驾车类似，约为20-30分钟。
自行或其他交通工具
- 如果选择自行车或电动车等非机动车出行，根据个人骑行速度，时间可能从30分钟到1小时不等。
- 费用方面，基本无需考虑额外的交通费用。
注意：以上时间和费用仅供参考，实际情况可能会因路况、天气和交通管制等因素而有所不同。建议出行前通过导航软件查询最新的路线和预计时间。